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儿童和家长的“家庭作业情绪”
发布时间:2017-10-16  被阅览数:

    家庭作业会激活负面情绪。尤其如此繁重的家庭作业,让许多家长陪读式地不胜其烦。诸多家长在寻求心理咨询帮助时,讨教怎样让孩子安心顺心有效地完成作业,有什么好的情绪控制的方法。

    作业作为任务可以附带产生任何情绪。很多家长、老师、包括心理咨询的从业者都以为,那些善于完成作业有效率有责任心的儿童,是因为喜欢有兴趣做这个事情。在大多数情况下,这是不可能的事情。对于额外的负担表示喜欢,天底下没有这样的情感逻辑。

     只所以产生这样的认知错觉,是基于积极的情绪才可能维持住激励,或者保持兴奋和兴趣。其实,激励系统的核心是情感,而核心的情感引发了注意力,同时激发了针对当下情况而产生的动机。

     那么部分动机是什么?看起来对做作业非常有兴趣,带来的好处是引发老师的注意和夸奖,其他的动机主要是什么?讨厌。没有谁会对庸长枯燥的数学语文感兴趣。迄今,几乎家长们能获得的指导意见是,努力培养孩子做作业时的积极情绪,基于这样的思路,各种生动活泼的点子很受欢迎。没有谁追究这样的功效到底可以维持多久?到后来,孩子自己带着耳机听着音乐可能还维持得更久一些。维持做作业时的所谓积极情绪可谓煞费苦心,但收效甚微。

    问题的症结在于家长高度的主观期待,否认孩子面对作业时的负面情绪:痛苦、恐惧、愤怒、厌恶和完不成任务后的耻辱。孩子的反感情绪当然是有意义的。在这个强大的令人不适的刺激源面前,如何尽快地脱离惩罚,这是动机激活的正确思路。而很多儿童以逃避开始了拖沓的习惯。

     儿童其实很体谅家长的苦心,所以一般不揭穿谎言。可是家长自己得清楚,费力地将做作业描述为一种享受的体验,这是很滑稽的事情。作为旁观者和啦啦队的队长,有的家长为了刺激孩子做作业的兴趣,额外提供各种奖励。这是不得体的举措,这失去了做作业的本意,孩子将为奖励而来,并且非常容易寻求投机取巧的门径。

    在负面情绪中做作业没啥不好的。这是重要的价值判断。而回报就是通过自己的努力,我们终于从负面情绪中解脱出来,这就是一种自我救济,这对未来是如此的重要。它本身带来更好的感觉,这种完成作业后的如释重负,才增加了孩子的胜任感,甚至更好地追求效率。

     而真正的危害是家长的谎言,这种刻意强调的积极情绪完全没有现实基础。结果反倒让孩子的动机发生了混乱,没有积极情绪,他找不到你想要的那种感觉,这成了消极应对作业的真正理由。

 

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